VIDEO Pauza de respirație. Răsărit de soare pe mare, la început de septembrie (galerie foto)

Chiar dacă ziua s-a scurtat și soarele răsare după 06:30, nimic nu se compară cu răsăritul la mare, la început de septembrie.

Cu briza de dimineață tot mai răcoroasă și în culori care se schimbă de la minut la minut, răsăritul pe litoral e tot ce trebuie pentru un început de zi în forță, cu energie și bunădispoziție.

O plimbare, alergat sau exerciții fizice în aer liber, preț de o oră vă pot schimba starea de spirit semnificativ de-a lungul restului întregii zile și sunt foarte benefice pentru reglarea anxietății, a oboselii cronice ori a problemelor legate de somnul nocturn.

Iar temperatura apei este perfectă pentru o baie răcoroasă, are aproximativ 24,8 grade conform site-urile de specialitate.