Soția lui Dacian Cioloș vrea mindfulness în programa școlară pentru combaterea stresului la copii
Valérie Cioloş-Villemin, soția lui Dacian Cioloș, a scris într-o postare pe Facebook că stresul și anxietatea la copii reprezintă ”o dură și tristă realitate” și a recomandat introducerea în programa școlară a disciplinei minfulness.
Mindfulness este un proces psihologic prin care practicantul își focalizează atenția pe momentul prezent, stăpânindu-și emoțiile, proces care se poate dezvolta prin meditație sau alte metode. În Marea Britanie, mindfulness a fost introdus anul acesta într-un program pilot în câteva sute de școli (sursa).
Postarea lui Valérie Cioloş-Villemin:
Stres și anxietate la copii este o dură și tristă realitate.
În Australia un copil din 7 are cel puțin un episod de Tulburare mintală pe an. Cauzele? probleme personale, goana după note bune, presiuni de la social media…
Mai mult de 50% din condițiile de sănătate mintale își iau rădăcinile înainte vârstei de 12 ani.
A introduce Mindfulness în programa scolară este o modalitate de a adresa această realitate și de a dezvolta abilitățile relaționale și de rezilienta la viitori adulți.
Foto: Pagina de Facebook Valerie Cioloș-Villemin
Urmărește mai jos producțiile video ale G4Media:
Donează lunar pentru susținerea proiectului G4Media
Donează suma dorită pentru susținerea proiectului G4Media
CONT LEI: RO89RZBR0000060019874867
Deschis la Raiffeisen Bank
49 comentarii