NYT: Secretele unui prânz perfect la birou / Această masă ar trebui să reprezinte aproximativ 25% din necesarul caloric zilnic

NYT: Secretele unui prânz perfect la birou / Această masă ar trebui să reprezinte aproximativ 25% din necesarul caloric zilnic


0 comentarii

Echilibrarea unui prânz nutritiv în timpul unei zile de lucru aglomerate este esențială, dar adesea neglijată. Sărirea prânzului sau alegerea mâncării de tip fast-food poate...  

tania fantana, nutritionist, slabit, grasime

Tania Fântână, nutriționist, vă recomandă: 10 deserturi cuminți de vară, prietenoase cu silueta. Calorii care „merită să fie mâncate”


0 comentarii

Vara. Căldură mare. Anotimpul preferat de mâncat ceva bun, dulce, răcoros. Și cum majoritatea opțiunilor din comerț par că au unul sau mai multe puncte...  

retete, calorii, slabi, omleta

3 rețete de alimente gustoase și sărace în calorii pe care să le mănânci în fiecare zi fără să te îngrași / Pot ajuta la crearea unui deficit caloric, esențial pentru slăbit


0 comentarii

calorii, greutate, mancat excesiv, efecte

Ce se întâmplă dacă în mod normal am grijă ce mănânc, dar într-o zi exagerez cu caloriile? / Voi lua mult în greutate?


0 comentarii

Imediat după ce ați mâncat prea mult sau ați mâncat în exces, vă puteți simți leneș și hainele vă pot veni mai strâmte. Mișcarea ușoară...  

salată, vegan, vegetarian, alimente, mâncare, dietă

STUDIU Alimentaţia cu restricţii de timp poate creşte riscul de deces cardiovascular pe termen lung / Este cu adevărat riscant postul intermitent?


0 comentarii

O strategie populară de pierdere în greutate care limitează orele în care pot fi consumate calorii poate dubla aproape de…

Centrul Vechi bucuresti Terase Meniu Politie (1)

Restaurantele mai au 15 zile pentru a trece în meniuri E-urile și caloriile produselor. ANPC anunţă că va da avertismente în primă fază, după care va trece la sancţiuni


0 comentarii