gestionarea furiei
Metodă de gestionare a furiei, recomandată de cercetători japonezi: Scrieţi gândurile negative pe o foaie, apoi o aruncaţi (studiu)
11 Aprilie 2024
0 comentarii
•Când vedeţi roşu de mânie, evitaţi să vă descărcaţi pe colegi sau pe cei dragi, notaţi-vă mai degrabă gândurile vulcanice apoi aruncaţi-le la gunoi sau...