meditatie
De la o noapte într-un templu budist la tehnici antice de percuție: Ce oportunități de turism cultural și religios oferă Japonia
Turiștii care vizitează Japonia pot avea parte de o experiență spirituală captivantă – petrecerea unei nopți într-un templu budist împreună cu călugării, arată un reportaj...
Meditaţia profundă şi regulată poate „îmbunătăţi microflora intestinală” – studiu
Practicarea meditaţiei poate contribui la îmbunătăţirea florei intestinale, ceea ce aduce beneficii pentru sănătatea fizică, dar şi mintală, conform unui nou studiu, relatează marţi DPA/PA...
STUDIU Creierul unui călugăr budist care practică meditația în mod regulat este cu opt ani mai tânăr decât vârsta sa biologică
Creierul unui călugăr tibetan budist în vârstă de 41 de ani, care a început să practice în mod regulat meditaţia de la vârsta de 9...