Andrei Roșu / Sursa foto: arhivă personală

VIDEO Andrei Roșu: Cum îi putem convinge pe copii să facă mișcare și care este modelul de urmat

Lipsa activității fizice în rândul copiilor din România este o problemă cât se poate de serioasă, ea fiind discutată în diverse studii și rapoarte. Andrei...  

tania fantana, nutritionist, slabit, grasime

Nutriționistul Tania Fântână: Câteva sfaturi despre mișcare de la cineva care de obicei scrie despre mâncare / Nu mai aștepta să apară Zâna Ganteră / Oricât de perfect ar arăta farfuria ta, nu va înlocui faptul că nu te miști

tania fantana, nutritionist, sala, miscare

Tania Fântână, nutriționist: Pot slăbi doar mergând la sală, chiar dacă mănânc la fel de mult și prost?

Atunci când îți dorești să slăbești, cauți soluții. Și pentru că de obicei nu vrem să umblăm „din prima” la ce ne doare cel mai...  

STUDIU: Urcatul scărilor prelungește viața / Evitarea ascensorului reduce cu 24% riscul de a muri din aproape orice cauză

STUDIU: Urcatul scărilor prelungește viața / Evitarea ascensorului reduce cu 24% riscul de a muri din aproape orice cauză

Urcatul scărilor în mod regulat prelungește viața. Se știe că acest bun obicei are un impact asupra longevității, iar confirmarea vine de la un studiu...  

studenți, cursuri

O scurtă pauză pentru exerciții fizice îi poate ajuta pe studenți să se concentreze și chiar să se bucure de cursurile universitare (studiu)

Un profesor de la Universitatea de Stat din Ohio a arătat că sesiunile de exerciții de cinci minute în timpul cursurilor sunt o soluție practică...  

alergat, miscare, sport, sanatate, fitness

Studiu: Exercițiile fizice fac ficatul gras mai subțire / Pacienților cu steatoză hepatică li se recomandă cel puțin 150 de minute pe săptămână de activitate fizică moderată

Armata ucraineană spune că vede semne de mișcare a forțelor militare rusești în Crimeea

Armata ucraineană spune că vede semne de mișcare a forțelor militare rusești în Crimeea

Armata ucraineană spune că vede semne ale unei mișcări a forțelor rusești din anumite părți ale sudului Peninsulei Crimeea, relatează CNN. „Nu este chiar zona...  

Fost deputat rus: Fiica lui Dughin ar fi fost asasinată de partizanii ruși / Acțiunea ar fi fost orchestrată de Armata Națională Republicană, dedicată răsturnării regimului Putin / ”Acest atac deschide o nouă pagină în rezistența rusă la putinism”

Fost deputat rus: Fiica lui Dughin ar fi fost asasinată de partizanii ruși / Acțiunea ar fi fost orchestrată de Armata Națională Republicană, dedicată răsturnării regimului Putin / ”Acest atac deschide o nouă pagină în rezistența rusă la putinism”

Cătălin Drulă și-a anunțat candidatura la funcția de președinte al USR: ”Sunt persoana potrivită” / Facțiunea ”Curaj” va da, cel mai probabil, un alt candidat

Cătălin Drulă și-a anunțat candidatura la funcția de președinte al USR: ”Sunt persoana potrivită” / Facțiunea ”Curaj” va da, cel mai probabil, un alt candidat

Liderul separatist din Donețk: „Mişcarea de eliberare se va încheia destul de repede”

Liderul separatist din Donețk: „Mişcarea de eliberare se va încheia destul de repede”

„Mişcarea de eliberare se va încheia destul de repede”, a declarat joi liderul autoproclamatei Republici Populare Doneţk, Denis Puşilin, la câteva ore după ce Rusia...  

Liderul anti-vacciniştilor din Italia s-a infectat cu Covid și și-a schimbat retorica:  ”Faceți acest vaccin pentru că vă salvează viața”

Liderul anti-vacciniştilor din Italia s-a infectat cu Covid și și-a schimbat retorica:  ”Faceți acest vaccin pentru că vă salvează viața”

Lorenzo Damiano, liderul mișcării anti-vaccin împotriva COVID-19 din Italia, a contractat noul coronavirus și, internat într-un spital, susține acum că…

spion, spionaj, rusia

Germania: Procurorul general investighează suspiciunea ca turcul arestat recent, ce deținea o listă cu membri ai mișcării Gülen, să fie un agent al serviciilor secrete turcești

gabriela szabo

De ce sunt importante sportul și mișcarea în pandemie? Gabriela Szabo: Am avut o formă uşoară de COVID tocmai pentru că sunt o persoană activă. Şi în cazul meu şi al soţului meu. Recuperarea a fost mult mai rapidă

VIDEO Exerciții fizice pentru adulți și seniori / Medic: În România, pe lângă alți factori, sedentarismul este o cauză a mortalităţii crescute în rândul persoanelor cu COVID-19 / Riscul de spitalizare  creşte în cazul persoanelor inactive fizic

VIDEO Exerciții fizice pentru adulți și seniori / Medic: În România, pe lângă alți factori, sedentarismul este o cauză a mortalităţii crescute în rândul persoanelor cu COVID-19 / Riscul de spitalizare  creşte în cazul persoanelor inactive fizic