road runner
Sfaturi pentru o tehnică de alergare bună: care trebuie să fie postura corpului și cum respiri
•2 August 2024
0 comentarii
În episodul 5 din producția video G4Media.ro „Road Runner”, realizată de Marian Chiriac, vorbim despre tehnica de alergarel. Vezi episodul video aici. „Am văzut până...
Cum începi să alergi? Fă-ți un Profil de alergător
•8 Iunie 2024
3 comentarii
Stai cumva între opt și zece ore pe scaun, în fiecare zi, la serviciu? Te enervezi apoi, în mașină, din cauza blocajelor din trafic? Ajungi...
