Video
Sfaturi pentru o tehnică de alergare bună: care trebuie să fie postura corpului și cum respiri
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Tehnica de alergare se bazează întâi de toate pe o...
Cum alegi pantofii de alergare potriviți stilului și piciorului tău
Vine o vreme când oricine s-a apucat de alergare trebuie să ia o decizie extrem de importantă: cum să se încalțe. Și atunci apar o...
Ceasul – un accesoriu extrem de important pentru orice alergător. Cum îl alegi?
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Am putea vorbi mult despre ce fac sau cum să...
Toate informațiile de care ai nevoie când alegi echipamentul de alergare
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Mai facem un pas înainte și vom încerca să vedem...
Te-ai decis să începi să alergi? Nu uita să îți faci mai întâi un Profil de alergător
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Stai cumva între opt și zece ore pe scaun, în...