5:03

Sfaturi pentru o tehnică de alergare bună: care trebuie să fie postura corpului și cum respiri


0 comentarii

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Tehnica de alergare se bazează întâi de toate pe o...  

5:39

Cum alegi pantofii de alergare potriviți stilului și piciorului tău


0 comentarii

Vine o vreme când oricine s-a apucat de alergare trebuie să ia o decizie extrem de importantă: cum să se încalțe. Și atunci apar o...  

4:38

Ceasul – un accesoriu extrem de important pentru orice alergător. Cum îl alegi?


0 comentarii

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Am putea vorbi mult despre ce fac sau cum să...  

5:38

Toate informațiile de care ai nevoie când alegi echipamentul de alergare


0 comentarii

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Mai facem un pas înainte și vom încerca să vedem...  

4:56

Te-ai decis să începi să alergi? Nu uita să îți faci mai întâi un Profil de alergător


0 comentarii

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Inquam Photos / Octav Ganea Stai cumva între opt și zece ore pe scaun, în...